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SUMMARY:Atme los! statt atemlos
DESCRIPTION:Atme los! ist der Start in ein „atmungs-aktives“ Leben! Wir üben uns in bewusster Atmung\, machen Körperübungen zur Weitung unserer Atemräume\, lernen Atemtechniken zur Entspannung und zum Energietanken. Meditations- und Visualisierungsübungen inkludiert!\n10wöchiger Kurs\, jeweils mittwochs von 18:30 – 20:00 Uhr.\nAnmeldung bis 17.10.2015
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