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SUMMARY:Atmen und Achtsamkeit am Berg
DESCRIPTION:Wir starten mit Achtsamkeit und Atemübungen am Berg in den Frühling! Ein anderes Gehen\, ein anderes Wahrnehmen\, ein anderes Zurückkehren erwartet uns\, wenn wir unsere Sinne für die Natur und uns selbst öffnen! Achtsamkeits- und Atemübungen helfen uns\, Kraft\, Freude und Frühling in uns selbst zu spüren. \nGehzeit ca. 1\,5 h\, gutes Gehvermögen ist Voraussetzung! \nAnmeldung bis 16.03.2016
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